Foutue perfection

Foutue perfection

coup de pied aux fesses Décidément, la perfection et moi… vaste sujet ! (la preuve ici) Je sais parfaitement que pour se lancer, il n’y a pas besoin que tout soit parfait (et là je me rends compte que j’ai employé le mot « parfaitement », j’suis omnubilée, j’te dis).

Les limites sont dans la tête [vidéos à l'appui]

Les limites sont dans la tête [vidéos à l’appui]

Tu sais comme on te répète souvent « c’est dans ta tête », lorsque quelque chose t’empêche d’avancer ? Et toi, tu te dis que non, ça n’est pas que dans ta tête. Tu as telle ou telle raison objective de ne pas aller de l’avant. D’après toi, tes limites mentales ne sont pas tes seuls freins. Et pourtant…

Culpabilité : un cercle vicieux

La culpabilité, ce cercle vicieux

Il m’arrive souvent de culpabiliser parce que je ne fais pas ce que j’avais prévu de faire. Je procrastine, et ça me rend folle. Je me dis « non, je devrais le faire, mais je n’en ai absolument pas le courage, mais non je dois le faire, mais non c’est trop dur… » Et sans le voir, […]