Culpabilité : un cercle vicieux

La culpabilité, ce cercle vicieux

Il m’arrive souvent de culpabiliser parce que je ne fais pas ce que j’avais prévu de faire. Je procrastine, et ça me rend folle. Je me dis « non, je devrais le faire, mais je n’en ai absolument pas le courage, mais non je dois le faire, mais non c’est trop dur… » Et sans le voir, […]